Dieses Retreat ist eine Einladung, Dir selbst zu begegnen:
Inmitten der Ruhe und Eleganz der Kurstadt Meran und des besonderen Ambiente der „Villa Eden“. Als „Leading Hotel of the World“ steht die Villa Eden wie kaum ein anderes Hotel für innovative Kulinarik, aussergewöhnliche Beauty- und Wellnessbehandlungen und ganzheitliche Gesundheitskonzepte mit dem Schwerpunkt „Longevity“. In dieser wundervollen Umgebung öffnet sich Raum für Dein persönliches „Soul Awakening“ – eine 4 tägige Reise, die Körper, Geist & Seele in Einklang bringt. Es geht nicht um mehr, sondern um weniger. Weniger müssen, mehr spüren. Finde Raum für neue Perspektiven und spüre Leichtigkeit & Verbundenheit.
11.-14.06.2026
WAS DICH ERWARTET
- Energie tanken & abtauchen: Tägliche Yoga-Sessions mit fliessenden Vinyasa-Einheiten am Morgen und regenerierenden Yin & Restorative-Yoga-Einheiten am Abend
- Achtsamkeits- und Atemübungen zur Entschleunigung
- Körperarbeit & Meditation
- Impulse & Inspirationen für Deinen Alltag
- Wohlfühlmomente für die Sinne im mit „Best Destination SPA“ ausgezeichneten Wellness-Bereich „
- Kulinarik als Kunst: von Michelin und Gault&Millaut ausgezeichnete Küche
- Verbundenheit & Dankbarkeit: erlebe die wohltuende Wirkung von Gemeinschaft
- Zeit für dich: Stille, Reflexion & Entspannung
- max. 10 Teilnehmende
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Der Herbst ist eine Zeit des Wandels – die Natur zieht sich langsam zurück, die Farben leuchten in warmen Gold- und Rottönen und die Luft wird klarer. Wir laden Dich ein, dich von der Natur inspirieren zu lassen und diesen Wandel in Dir selbst wahrzunehmen.
Das Naturhotel Leitlhof in Innichen ist ein Rückzugsort voller Ruhe und Geborgenheit. Mit atemberaubendem Blick auf die Dolomiten, nachhaltiger Gourmetküche und einem großzügigen Wellnessbereich bietet es den idealen Rahmen für Deine Auszeit.
Datum: 06.-09.11.2025
Preis: Yoga-Paket 420,00 EUR // Hotel-Paket 405,00
WAS DICH ERWARTET
- Energie tanken: Tägliche Yoga-Sessions mit fliessenden Vinyasa-Flows am Morgen und regenerierenden Yin & Restorative-Yoga-Einheiten am Abend
- Achtsamkeits- und Atemübungen zur Entschleunigung und inneren Balance
- Impulse & Inspirationen für Deinen Alltag
- Wohlfühlmomente für die Sinne: Sauna, Spa & regionale Genussküche
- Naturerlebnis: achtsame Spaziergänge durch die herbstliche Landschaft
- Verbundenheit & Dankbarkeit: erlebe die wohltuende Wirkung von Gemeinschaft
- Zeit für dich: Stille, Reflexion & Entspannung
Für wen ist dieses Retreat?
Dieses Retreat ist für alle, die sich eine Auszeit vom Alltag gönnen, die Natur bewusst erleben und durch Yoga und Achtsamkeit neue Energie tanken möchten – ganz egal, ob Du noch wenig Yoga Erfahrung hast oder regelmässig auf der Matte stehst…
Bist du bereit für deinen „Golden Glow“?
Sichere dir jetzt deinen Platz und tauche ein in ein Wochenende voll innerer Strahlkraft.
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„Yoga ist die beste Gelegenheit, zu erkennen, wer man ist“ (Jason Crandell)
Die Haltung der inneren Achtsamkeit ist Basis für diese Reise zu Dir selbst. Sie ist das verbindende Element zwischen Yoga, Atemarbeit und Meditation.
Innere Achtsamkeit beruht auf Absichtslosigkeit, Akzeptanz, Präsenz und Neugier. Ganz mit dir selbst zu sein, den Blick nach innen zu richten und mit dem, was dir dort begegnet, freundlich-annehmend und interessiert zu SEIN… ganz egal, was sich zeigt.
In diesem Retreat werden wir durch achtsames Praktizieren des Yoga grobe und feine Körperempfindungen und Prozesse beobachten und damit die Wahrnehmung für den Körper stärken. Yin Yoga und Yoga Nidra lassen Dich bei Dir selbst ankommen. Geführte Meditationen bringen Dich in Deine innere Stille.
Begleite mich ins wunderschöne Südtirol an einen stillen Kraftort der besonderen Art…
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