Über mich
Ich bin Gina und ich liebe und praktiziere Yoga nun seit über 15 Jahren. Ohne es wirklich zu wissen oder es mir bewusst zu machen, hatte ich schon immer ein „Gespür“ für Situationen und Menschen – und Menschen haben sich mir immer schon gerne „anvertraut“. Ich liebe die „schönen Dinge“ des Lebens: Musik, Kunst, Natur und Menschen inspirieren mich und geben mir Kraft. Ich bin kommunikativ, kreativ und neugierig aufs Leben.
So war es auch absehbar, dass mich mein beruflicher Weg in die bunte und umtriebige Medienwelt führte. In einer sehr schwierigen und belastenden Phase in meinem Leben kam ich an einen Punkt, an dem ich mir zwei Fragen stellte … „Ist es das, was ich wirklich noch will?“ Und „Ist dies wirklich MEIN Weg?“
Zu dieser Zeit war Yoga zwar Bestandteil meines Lebens, aber eher in Form von Ausgleich und Hobby. Von da an stand ich jeden Tag auf der Matte. Yoga hat mich in dieser Zeit wieder „aufgerichtet“, mir Kraft, Selbstvertrauen, innere Stärke und Klarheit geschenkt. In meiner Zeit der Selbstfindung entstand in mir immer stärker der Wunsch nach einer tieferen Auseinandersetzung mit mir selbst – mit meinem Körper, meinem Geist und meiner Seele. Ich ließ mich bei der wunderbaren Gabriela Bozic zur Vinyasa-Yoga-Lehrerin ausbilden und damit zu einem Leben in „Bewusst-Sein“. Seitdem bereichert Yoga mein Leben täglich aufs Neue.
Und so entstand auch meine Mission:
Mir liegt es am Herzen, die Freude und Leidenschaft am Yoga in dir zu wecken. Ich möchte Dich dabei unterstützen, näher zu dir selbst zu finden, ein Gefühl für deinen Körper zu entwickeln und ihn in Balance mit deinem Geist zu bringen. Ich begleite dich auf deiner Yogareise.
Yoga ist kein Wettbewerb nach dem Motto „höher, schneller, weiter“ – es geht nicht um den Vergleich, wie wir es aus unserer Leistungsgesellschaft kennen. Im Yoga gehst du in Verbindung mit dir selbst. Worauf es ankommt ist die Qualität der Ausführung und deine damit verbundene Körperwahrnehmung.
Besonders wichtig ist mir dabei, Yoga zu DEINEM Yoga zu machen und es somit alltagstauglich für dich zu gestalten. Yoga soll nicht nur im Studio stattfinden, sondern auch abseits der Matte.
Aus-und Weiterbildungen:
Ausbildung Vinyasa Yoga (200h) – Gabriela Bozic
Vinyasa Sequencing – Gabriela Bozic/Petros Haffenrichter/Simon Park
Selbstcoaching und Ressourcenarbeit – Eva Weinmann
Advanced Teaching Skills (40h) – Bitta Boerger/Dr. Judith Schäfer
Yin Yoga Intensive Training (20h) – Julia Kupke
Ein moderner Raum & eine warme, liebevolle Atmosphäre machen das YOGANESHA zu einem besonderen Ort, an dem du Ruhe findest und dir Zeit für dich selbst nehmen kannst … egal ob du neue Energie tanken möchtest oder einfach nur Entspannung suchst.




Kundenstimmen
"Liebe Gina,
dein Retreat hat mich für einen Tag in Urlaubsmodus versetzt. Dieser eine Tag hat sich angefüllt wie ein ausgefülltes Wochenende. Entschleunigung aus dem Alltag mit Fokus auf Körper und Geist, ohne die ayurvedische Kulinarik zu vergessen. Vielen Dank und ich freue mich auf alles was kommt“
„Vielen vielen Dank für den tollen Tag und die dahintersteckenden Mühen. Es war echt super schön und hat mir gut gefallen!!“
„Der SelfCare Day ist eine wunderbare Möglichkeit, um eine Auszeit vom Alltag zu nehmen. Es hat einfach alles gepasst: Das AmVieh-Theater ist ein wahrer Kraftort mit sehr guter ayurvedischer Küche. Die Atmosphäre beim Retreat war äußerst angenehm und Gina führte kompetent und einfühlsam durch den Tag. Sehr gerne sind wir wieder dabei.“
„Der Selfcare Tag in diesem wunderschönen Ambiente des Am Vieh Theater unter Deiner Regie und Anleitung war rundum gelungen. Als Auftakt zu meinem Urlaub hätte ich mir nichts Besseres gönnen können.“
„Sehr zu empfehlen: Gina gelingt es mit Ruhe, Kompetenz und in angenehmer Atmosphäre einen Tag zu gestalten, der fordert, entspannt und inspiriert. Danke sehr für diesen so stimmigen Tag.“
„Es war ein wunderbarer Tag in einer wunderschönen Location mit einer netten Gruppe.Ginas ruhige und unaufgeregte Art war sehr angenehm.
Und zwischen verschiedensten Yogaübungen hat man auch wissenswerte Informationen bekommen.
Mir hat es sehr gut getan und ich komme gerne wieder.“
"Liebe Gina,
ich möchte es nicht verpassen, mich bei dir für das tolle Yoga Retreat am Wochenende zu bedanken.
Die kleine Auszeit war eine wahre Wohltat – ein wirklich abwechslungsreiches Programm, eine tolle Anleitung von deiner Seite und eine sehr harmonische Yogagruppe.
Ein rundherherum gelungener Tag an einem tollen Ort!
Meinen Start ins neue Jahr hast du mit viel Energie gefüllt und ich werde versuchen, deine Tipps so gut als möglich weiter zu verfolgen und zu beherzigen, um noch lange von dem positiven Gefühl profitieren zu können.
Ich freue mich schon aufs nächste Mal.“
YOGANESHA Studio
Regina Siferlinger
Enzenspergerstraße 25
83527 Haag in OBB.
0172 / 317 42 89
namaste(at)yoganesha.net