02.-05.05.2027 / Naturhotel Saalerwirt, Südtirol

Nimm Dir eine Auszeit vom Alltag und komm mit auf eine Reise zu Dir. Finde die Zeit & den Raum, um Dich durch Yoga mit Deiner inneren Stimme zu verbinden. Im wunderschönen Südtirol- an einem sehr besonderen Ort, findest und entdeckst du die Liebe zum Detail, zu ganzheitlicher Gesundheit und purer Natur … entdecke Deine innere Weisheit.

27.02.2026/ 18.30 Uhr / Cafe Eins Isen

YOGA – GOOD VIBES – GOOD FOOD.
Ein besonderer Abend zum Ankommen & Abschalten. Eine Einladung für DEINE kleine AUS-Zeit vom Alltag. Erlebe einen entspannten Abend mit Yoga, Slow Down, Genuss und guter Gesellschaft.

22.-25.03.2026 / Naturhotel Saalerwirt / Südtirol

COMING HOME ist ein Retreat für alle, die sich Bewegung, Stärkung und Innehalten wünschen. Die bereit sind, sich selbst zu begegnen und sich (neu) zu entdecken … Die Haltung der inneren Achtsamkeit ist Basis für diese Reise zu Dir selbst. Sie ist das verbindende Element zwischen Yoga, Atemarbeit und Meditation.

18.09.2025 / 18.30 Uhr / Cafe Eins Isen
„Spüren & genießen mit allen Sinnen“

Wir starten nun bereits die 7. Runde dieses beliebten Events!
Gönn Dir eine kleine AUS-Zeit vom Alltag. Bringe Körper und Geist in Einklang und erlebe einen entspannten Abend mit Yoga, Achtsamkeit, Genuss und guter Gesellschaft.

06.-09.11.2025
3-tägiges Herbst-Retreat im Naturhotel Leitlhof, Innichen

Tauche ein in die goldene Herbststimmung der Südtiroler Dolomiten und gönn dir eine Auszeit für Körper, Geist und Seele. Beim „Golden Glow“ Herbst Retreat erwartet dich eine besondere Kombination aus Yoga, Achtsamkeit und Naturerlebnis,

15.11.2025 / 10.00 – 17.00 Uhr / Yogaloft und Kunstatelier am Hof Schönfleck / Maitenbeth

Tauche ein in in die wundervolle Welt von Yoga Flow und kreativem Ausdruck! Yoga führt Dich in Deinen Körper, über das prozesshafte Malen oder Plastizieren bringst du Deine innere Welt nach aussen. Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse.

20.07.2025 / 9.00 – 12.00 Uhr
Fichters Kulturladen Reichertsheim

Ich freue mich sehr über diese Kooperation mit dem Fichters – unser erster gemeinsamer Yoga-Wellness Brunch! Starte entspannt in deinen Sonntag mit einer aktivierenden Yoga-Einheit im wunderschönen Obstgarten – ein gesundes und ausgewogenes Bio-Frühstück rundet deine kleine Auszeit ab.

09.08.2025 / 9.00 Uhr bis 11.00 Uhr / Bürgerpark Isen

Sonnengruß trifft Frühstücksgenuss –
nach einer aktivierenden Yogaeinheit geniesst Ihr das gemeinsame Picknick. Denis vom Cafe Eins serviert uns ein gesundes Aktiv-Frühstück direkt im Park.

06.07.2025 / Am Vieh-Theater, Schwindegg

Ein Tag voller Achtsamkeit, Bewegung & Inspiration. Der Sommer steht für Vergnügen und positive Energie. Dieses Day-Retreat verbindet die Leichtigkeit des Sommers mit ayurvedischer Küche. Lass Dich auf allen Ebenen stärken und verwöhnen.

27.04.2025 / Am Vieh-Theater. Schwindegg

Frühling bedeutet Aufbruch & Wachstum – dieses Retreat schenkt dir einen Tag voller Yoga, Achtsamkeit und innerer Ruhe. Schüttel die Schwere des Winters ab und schaffe Platz für neue Energie und Lebensfreude!