SOULFUL SUMMER – Deine Yogaauszeit voller Genuss & Lebensfreude

Der Sommer ist die Zeit der Fülle, Wärme und des Lebens. Die Natur schenkt uns alles, was wir brauchen um uns lebendig, kraftvoll und verbunden zu fühlen. Es ist Zeit, aufzutanken und das Leben in all seinen Facetten zu feiern.

Egal, ob du Yoga- Erfahrung hast oder einfach nur einen Tag für dich geniessen möchtest  – „Soulful Summer“ schenkt dir die perfekte Balance aus Bewegung, Ruhe und Genuss.

10.00 – 17.00 Uhr
Preis: 149,- EUR (Yoga, kleine Snacks & Getränke wie Tee und Wasser sowie 3-Gang Ayurveda Menü)

WAS DICH ERWARTET:

  • Yoga & Achtsamkeit

Beginne den Tag mit einer dynamischen Yoga-Praxis, die deinen Körper weckt und dich erdet. In sanften Nachmittagsflows und Meditationen kannst du loslassen, entspannen und neue Kraft schöpfen.

  • Ayurvedische Sommer-Küche

Freue dich auf liebevoll zubereitete Gerichte aus der ayurvedischen Küche, die auf die Energie des Sommers abgestimmt sind. Leichte, frische und kühlende Speisen helfen dir, dein inneres Gleichgewicht zu bewahren.

  • Die Kraft des Sommers spüren

Zeit der Fülle, Wärme und Lebensfreude. Lass dich mit geführten Atemübungen und Meditationen von der Energie dieser Jahreszeit tragen.

  • Gemeinschaft & Self-Care

Erlebe diesen besonderen Tag mit Gleichgesinnten in einer kleinen Gruppe. Tausche dich aus, lass dich inspirieren und schenke dir eine kleine Auszeit vom Alltag.

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YOGANESHA Studio 

Regina Siferlinger
Enzenspergerstraße 25
83527 Haag in OBB.

0172 / 317 42 89
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