Namasté,

… schön dass du hier bist! Hier fehlt noch etwas Text (evtl. etwas von „über mich“ noch hierher…)

Und wer ist eigentlich GANESHA?

Hast du dich gefragt, woher YOGANESHA, der Name meines Studios kommt? Vielleicht hast du schon einmal etwas von Ganesha, dem Elefantengott, gehört. Ganesha ist die bekannteste, beliebteste und zugänglichste Gottheit in ganz Indien. Er wird gefragt, wenn es Glück, Erfolg oder gutes Gelingen für den Weg oder für den Anfang einer Unternehmung braucht … und Ganesha räumt Hindernisse aus dem Weg – seien es materielle oder geistige. 

So sollst auch Du hier im YOGANESHA einen guten Anfang auf Deinem Yogaweg finden. Ich wünsche Dir viel Freude dabei!

Ja, ich will mehr erfahren

Vinyasa Yoga

Bei YOGANESHA erwartet Dich Vinyasa Yoga – ein dynamischer, fließender Yogastil, bei dem die Bewegungen bewusst und synchron zum Atem ausgeführt werden. Der Begriff Vinyasa stammt aus dem Sanskrit, der ältesten indischen Sprache und setzt sich aus „vi“ (auf eine bestimmte Weise) und „nyasa“ (setzen, stellen, legen) zusammen. 

In meinen Unterricht lasse ich auch Elemente aus dem Jivamukti Yoga einfließen.
Jivamukti Yoga ist bis heute eine der beliebtesten Yogamethoden der Welt. Dabei werden indische Traditionen neu und modern interpretiert, ohne dabei ihren eigentlichen Kern zu verlieren.

In unserer Yogapraxis verbinden wir Körperübungen (Asanas) mit verschiedenen Atemtechniken (Pranayama), Meditation und modern interpretierter Yogaphilosophie. Begleitet wird die Unterrichtspraxis durch inspirierende Musik.

DIE KURse

Aufgrund der Beschränkungen während der COVID 19 Pandemie gelten zu unser aller Schutz entsprechende Vorgaben. 
Derzeit finden alle Kurse ausschließlich online statt.

Sobald es wieder möglich ist, treffen wir uns im YOGANESHA Studio. Und wenn das Wetter es zulässt, geht’s raus in den Garten auf’s Yoga-Deck.

 

SLOW FLOW

Der Slow Flow ist für Yogis aller Stufen geeignet. Wir bewegen uns gemeinsam durch einen ruhigen Flow. Hierbei steht die Langsamkeit und das längere Halten von Asanas im Mittelpunkt. Wir trainieren Fokus, Kraft, Beweglichkeit und mentale Entspannung. Für mehr Achtsamkeit und Gelassenheit im Alltag. 75 Minuten.

MORNING FLOW

In dieser Praxis stehen kräftigende Asanas,
die uns munter machen,
im Vordergrund. Für mehr Power und Ausgeglichenheit im Alltag. Yogakenntnisse sind empfehlenswert. 75 Minuten.  

PRIVATE FLOW

Egal ob Yoga-Neuling oder fortgeschrittener Yogi – Privatstunden sind eine schöne Möglichkeit, an deinem individuellen Yoga-Ziel zu arbeiten. Dabei gehe ich auf Deine individuellen Bedürfnisse ein. Die Einheit kann bei dir zu Hause stattfinden (Großraum München) oder in meinem Studio. Den zeitlichen Rahmen bestimmst du.  

DIE Preise

Unser flexibles Preismodell bietet für jeden die passende Yoga-Praxis – egal ob du regelmäßig praktizierst oder deine Matte nur ab und an einmal ausrollen möchtest.

NEUKUNDEN SPECIALS

TRY OUT
Einfach mal reinschnuppern
10 EURO


30 DAYS OF YOGA

Praktiziere einen Monat lang so oft Du möchtest
39 EURO 
(nach erfolgtem TRY OUT)

 STANDARDS

GRUPPEN-STUNDE
Ohne Yoga-Pass
15 EURO

5er YOGAPASS
(Gültigkeit 2 Monate)
60 EURO

10er YOGAPASS
(Gültigkeit 4 Monate)
110 EURO

ALL IN
Monatsabo – Yoga so oft Du möchtest
49 EURO

 SPECIALS

BRING A FRIEND
Teile Deine Begeisterung für YOGA!
Erhalte für jede(n) mitgebrachte(n) Freund/in einen Gutschein über 10 Euro. Den Betrag kannst du Dir auf Deinen Yogapass anrechnen lassen.
Dein(e) Freund/in erhält die erste Schnupperstunde gratis. Noch viel besser: Beim Kauf eines 10er Yoga-Pass gibt es für sie/ihn 20% Ermäßigung (der Rabatt gilt nur am Tag der Schnupperstunde)

GUTSCHEIN
Verschenke doch einmal „Entspannung“ an liebe Menschen! Passende Gutscheine kannst du direkt im Studio erwerben.
Oder du schickst einfach eine email an namaste@yoganesha.de – nach Vorabüberweisung schicken wir den Gutschein dann per Post an die gewünschte Adresse.

Zertifiziert

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SUPPORT

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– Eva Fit (Fitness Teacher)

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