Outdoor Yoga ist der perfekte Start in DEIN Wochenende.
Es bringt Dich in eine neue Erfahrungswelt und hat dabei noch jede Menge angenehmer Nebeneffekte:
– Du kurbelst Herz & Kreislauf an und tankst nebenbei noch Vitamin D für die Stimmung
– Du unterstützt Dein Immunsystem
– Das Grün der Umgebung beruhigt den Geist und der Körper baut leichter Stress ab
– Du nimmst die Aussenwelt bewusster wahr und schärfst Deine Sinne
DAS ERWARTET DICH:
9.00 Uhr – 10.00 Uhr: Yoga mit Gina im Park
Ab 10.00 Uhr erwartet Dich dann ein kleines Picknick. Denis vom Cafe Eins serviert uns einen Satt und Glücklich-Macher: die leckere Frühstücksbowl mit Früchten und on top noch ein hausgemachtes Vital-Getränk.
Reservier‘ Dir jetzt Deinen Mattenplatz!
Ich freu mich auf Dich!